योग जीवन के लिए महत्वपूर्ण साधना : अनीता शर्मा

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फरीदाबाद : अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर ग्रीनफील्ड कॉलोनी स्थित सन्त रविदास वाटिका में योगा कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस अवसर पर वरिष्ठ भाजपा नेत्री एवं समाजसेवी अनीता शर्मा ने मुख्य अतिथि के रूप में शिरकत की और स्थानीय निवासियों को योग के महत्व के बारे में बताया। उन्होंने योग को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मान्यता दिलाने के लिए माननीय प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी जी का आभार जताया और कहा कि योग हमारी प्राकृतिक धरोहर है। भारत के ऋषि मुनियों एवं राजा-महाराजाओं ने शुरू से ही योग के द्वारा अपनी जीवन शैली और बड़ी-बड़ी उपलब्धियों को अपने बलबूत हासिल किया। अनीता शर्मा ने योगा के प्रकारों के बारे में बताया कि योगा के 84 लाख प्रकार हैं, जिसमें 84 योग महत्वपूर्ण हैं और इसमें से भी 32 योगासन ऐसे हैं, जो हमारे जीवन के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण हैं। उन्होंने कहा कि आज के युग में स्वस्थ्य जीवन के लिए योग अत्यंत महत्वपूर्ण है। इसलिए योग को अपने जीवनशैली में शामिल अवश्य करें। इस मौके पर योगा टीचर संतरा यादव ने उपस्थित लोगों को योग के महत्व और फायदों के बारे में जानकारी दी। उन्होंने बताया कि किस योग से क्या फायदे होते हैं। उन्होंने योग को दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाने पर जोर दिया। शिविर में राजकुमार खुराना, नारायण शर्मा, अतुल सरीन, सुरेन्द्र मग्गु, रणजीत झा, चौ. हरबीर सिंह, विजय सिंह यादव एवं एस एन शर्मा आदि लोगों ने हिस्सा लिया।

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